Convivere col cancro: 6 benefici del sorriso
Già da diversi anni è stato dimostrato che sorridere migliora automaticamente il nostro umore e riduce lo stato di stress. La cosa più interessante è
Spezzare il legame tra tumore e una valutazione di depressione
La depressione è una condizione molto comune sia tra i malati di tumore che tra i survivor. Pensiamo che sia “solo” un problema psicologico. E
La pazienza ha un limite: impara a riconoscerlo
Chissà quante volte ti sarai sentita dire “Eh, devi avere pazienza!”, un invito ad accettare una situazione di disagio con rassegnazione. La pazienza è comunemente
Le parole che ti indeboliscono
Oggi voglio parlare della risonanza emozionale che hanno le parole nella nostra vita. La fragilità del corpo si vede facilmente, la fragilità dell’animo non è
Prepararsi alla visita con l’oncologo
Ogni malato di tumore è diverso quindi ogni caso di tumore è una storia unica. Il sistema sanitario è strutturato invece per la standardizzazione, per
Il corpo parla: dolori fisici legati alle emozioni
Corpo e mente sono strettamente correlati, sono un tutt’uno; non lo dico io, ma ormai numerosi studi scientifici di psicosomatica, piuttosto che di PNEI (Psiconeuroendocrinoimmunologia),
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